Pour les particuliers comme pour les personnes travaillant en milieu hospitalier, l’hygiène des mains est essentielle pour lutter contre toutes infections. Cette mesure doit être assurée au quotidien par toute la population, chez soi ou à l’extérieur, même si on n’est pas en période épidémique. De nos jours, il existe un large choix de produits afin de garder vos mains propres et saines. Cependant, à part le fait d’avoir les bons produits, il faut également effectuer les bons gestes pour se débarrasser efficacement des bactéries, virus et salissures. Vous verrez tout cela dans le texte ci-dessous.
Le savon bio
Se laver les mains à l’eau et au savon bio est de loin la méthode la plus recommandée. La première raison est que le savon bio est destiné à tous. Il propose une toilette toute en douceur à tous les types de peau, mais plus particulièrement aux peaux délicates. La gamme proposée à la pharmacie d’ Ulis 2 s’adresse par exemple aussi bien aux professionnels soignants qu’aux familles avec des enfants.
Pour un lavage efficace, utilisez de l’eau chaude et une quantité suffisante de savon bio. Répartissez le savon sur les deux paumes de vos mains et faites mousser en frictionnant vos mains l’une contre l’autre. Pensez à bien frotter entre les doigts. Le lavage doit durer 30 secondes minimum. Pour le séchage, évitez les essuie-mains en tissu ou les serviettes de toilette. Utilisez plutôt des serviettes à usage unique que vous jetterez ou un séchoir à air froid.
Les lingettes antiseptiques
En dehors de la maison, sans accès à l’eau, les lingettes antiseptiques sont une alternative de choix pour la désinfection de vos mains, pour une bonne hygiène et pour se protéger contre toutes les infections. Elles peuvent se glisser facilement dans un sac ou dans la poche lors des sorties. Vous pouvez par exemple les utiliser après avoir toussé, éternué ou vous être mouché, avant et après une visite à l’hôpital ou encore après avoir pris les transports en commun. En effet, l’hygiène des mains doit rester le premier réflexe.
En pratique, il est important de vous rappeler de bien frotter pour décoller les microbes de la surface des mains. Par ailleurs, les lingettes pourront également vous servir à désinfecter des objets et des meubles. Tandis qu’en milieu professionnel, elles ne sont pas vraiment recommandées. Il faut des produits plus sophistiqués afin de respecter les normes d’hygiène. Pour informations, la pharmacie des Ulis 2 propose également des lingettes antiseptiques parmi ses produits de différentes formes pour le nettoyage des mains.
Le gel hydroalcoolique
Le gel hydroalcoolique ou antiseptique assure l’hygiène des mains de façon efficace et pratique. En fait, il nettoie les mains, car il est composé d’actifs antibactériens puissants, hydratants, assainissants, cicatrisants, apaisants et adoucissants. La solution hydroalcoolique contient surtout de l’alcool. Cela veut dire qu’elle n’enlève pas les microbes des mains, mais les tue directement. À part cela, il ne nécessite pas d’être rincé à l’eau et le séchage est aussi rapide.
Le seul inconvénient est que le gel n’est pas efficace si vos mains sont contaminées par de la saleté, du sang ou par d’autres matières organiques. À ce moment-là, il ne remplace donc pas un lavage avec de l’eau et du savon bio. Ce produit particulièrement idéal aux personnels soignants qui font des va-et-vient pour s’occuper des patients et qui n’ont pas d’eau à proximité.
Le spray mains nettoyant
Pour terminer, pensez aussi à acheter un spray désinfectant pour les mains, afin d’avoir une bonne hygiène chez vous, comme dans la rue. Il est vrai que lorsqu’on est à l’extérieur, c’est difficile d’effectuer un lavage des mains au savon et un rinçage. Une dose suffisante de spray désinfectant permet un nettoyage immédiat des mains sans utiliser d’eau ni de savon.
Il est à appliquer dès que vous en ressentez le besoin dans la journée, par exemple lorsque vous sortez des transports en commun. N’oubliez pas la paume des mains, les espaces entre les doigts, le dos des mains, les poignets et les avant-bras s’il le faut.
